50歳を過ぎた頃から、今まで以上にやる気が起きない、
気分が落ち込みやすい、と言う事が増えてきました。

 

例えば、パートの帰宅後、
今までならすぐに夕飯の支度が出来ていたのに、
最近ではぐったりして、しばらく休憩しないと動けなくなると言う事が増えました。

 

パートが休みの日は、朝から何もやる気が起きずにダラダラと過ごし、
お昼前になって慌てて洗濯ものを干す始末。

 

まるで今までの自分じゃないみたいに感じ、落ち込むやらあきれるやら・・・

 

このような状態が、3カ月以上続いたので、
気のせいや、一過性のものではないと気付きました。

 

そして、これはどうやら閉経、すなわち更年期が関係しているのではないかと思い、
ネットで話題になっている注目成分「エクオール」を試してみる事にしました。

エクオールって何?

女性は年を重ねるごとに、女性ホルモンが減少していき、
様々な身体の不調が出てきます。

 

俗に言う、更年期障害ですね。
更年期障害は、女性ホルモンのエストロゲンの減少により起こります。

 

ですので、今まではこのエストロゲンに似た成分の、大豆イソフラボンを摂取して、
少しでもエストロゲンの減少を食い止めようというのが定説でした。

私も、この程度の知識は知っていたので、
気休め程度に普段から、冷奴や豆製品など積極的に取ったりもしていました。

 

しかし、最近の研究でイソフラボンは腸内細菌の働きにより、
エクオールという成分に変化する事で、力を発揮する事が分かってきました。

 

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そして、驚きの新事実が発覚しました。

 

なんと、日本人のおよそ2人に1人は、
大豆製品を食べてもエクオールが作れないんです!

 

と言う事は2分の1の確率で、
いくら頑張って大豆製品を食べても実感できない人がいるという事です。
どうりで・・・これを知った時に思わず口に出た言葉でした。

 

そこで、どんなタイプの人でも実感できるように、
エクオールを直接補おうという発想からサプリが作られるようになりました。

 

つまり、エクオールを直接摂取するので、
残りの2分の1の人も実感しやすくなるという訳です。

 

エクオールのサプリは、数社で販売されていますが、
大手である小林製薬のものが安心感があるという理由と、
ネットでの口コミも良かったので、
小林製薬のエクオールを通販で購入する事にしました。

小林製薬エクオール

小林製薬エクオール

商品を注文したのは土曜日でしたが、翌日の日曜日に届きました。早い!
これはちょっとびっくり!
通常は、土日はお休みな会社が多いですからね。

 

発送方法は、ゆうパケットでポストに投函されるタイプのもの。
留守が多いので、助かります。

 

エクオール発送方法

全成分が表記されています。

 

小林製薬エクオールの成分

 

エクオールの他にも、女性のバランスを内側から整える成分が入っています。

 

ブラックコホシュ
北アメリカで自生する植物で、ハーブの1種です。古くから女性特有の不調時に愛用されています。

 

酵素処理へスぺリジン
ヘスぺリジンは、ミカン由来のポリフェノールです。サプリなど体内への吸収を高める働きがあります。

 

テアニン
テアニンは、アミノ酸の1種で、緑茶などに多く含まれています。
リラックス効果や、集中力、更年期症状の改善が期待されています。

 

小林製薬エクオール成分
手でひっぱると簡単に切り取れるパッケージで、
サプリを取る時にも開けやすい設計になっています。

エクオールパッケージ
最近、手先の動きに衰えを感じ始めているので助かります^^;

 

大きさは、大体9mmほどです。1日1粒が目安なので、これくらいの大きさなら錠剤が苦手な人でもストレスが少ないかも知れませんね。
エクオールの粒の大きさ

 

エクオールを飲んだ感想・口コミ

エクオールを飲み始めて2週間、
とくにこれといって実感は分からないと思っていました。

 

しかし、気がつけば少し元気になったような気がします。
・仕事帰りの飲み会に参加しても元気でいられた

 

・億劫だった家事も頑張れるようになった

 

・夫からいつも元気だねって褒められるようになった

 

・イライラが少し軽減

 

・小林製薬のエクオールは1粒だけでいいので手軽

 

サプリは、飲み続ける事で実感しやすくなるので、
しばらく続けてみようと思います。

 

しかも、エクオールは体外に排出されてしまうので、
毎日摂取するのが理想的。

 

小林製薬のエクオールは、他の販売会社のエクオールより、
安いので続けやすいと思いました。

小林製薬エクオールの購入方法

小林製薬のエクオールは、通販限定の商品です。

 

私は、公式サイトで購入したのですが、
公式サイトだと、初めての購入の方限定で30%オフで買えますし、
送料も無料です。

 

うっかり楽天などで注文してしまうと、割引がありませんし送料もかかるのでご注意ください。

 

私達の母親の時代は、更年期の症状を訴えるのは甘えだとされてきましたが、
今では、対策をとるのが当たり前の時代になってきました。

 

我慢しても良い事なんてひとつもないので、
ちょっとおかしいなって思った時が、始めるタイミングかも知れません。
辛い症状をほっておくと、場合によってはどんどんひどくなる事もあり得ます。

あまりにもひどい場合は、婦人科で治療を受けるという方法もありますが、
かなりの費用や時間、そして薬による副作用の問題なども出てくる可能性もあるので、
早めの対策が、快適に過ごせるポイントかと思いました。

 

以下のサイトが、小林製薬エクオールの公式サイトになり購入可能です。

 

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